บทความ

กำลังแสดงโพสต์จาก กรกฎาคม, 2019

การละเล่นไทย

รูปภาพ
1. เดินกะลา 2. ม้าก้านกล้วย 3. มอญซ่อนผ้า 4. งูกินหาง 5. รีรีข้าวสาร  6. วิ่งเปรี้ยว 7. บอลลูนด่าน 8. หมากเก็บ 9. กระโดดเชือก ที่มา :  https://www.parentsone.com/thai-childrens-games/ HOMEPAGE

เทคนิกการวิ่ง

รูปภาพ
CRภาพ 1. มีพื้นฐานทางสรีระที่ดี  ชาวผิวสีมีปัจจัยทางร่างกายหลายส่วนที่ส่งผลดีต่อการวิ่ง ดังนี้ – มีตำแหน่งสะดือที่สูงกว่าคนทั่วไป 3 ซ.ม.   มีผลต่อจุดศูนย์ถ่วงของร่างกาย ทำให้เคลื่อนที่ไปข้างหน้าได้เร็วขึ้น – ช่วงขานั้นยาวกว่านักวิ่งทั่วไป  15% แต่มีน้ำหนักเบากว่า 12% ทำให้สับขาได้เร็วและก้าวขาได้ไกล เห็นได้ชัดจาก โบลต์ ที่มีความสูงถึง 6 ฟุต 5 นิ้ว(195 ซม.) สามารถวิ่งเข้าเส้นชัยในระยะ 100 เมตร ด้วยการวิ่งเพียง 41 ก้าว(2.4 เมตร/ก้าว) ในขณะที่นักวิ่งคนอื่นต้องวิ่งถึง 44 ก้าว (2.27 เมตร/ก้าว) – มวลกระดูกมีความหนาแน่นมาก  ส่งผลดีในการรองรับน้ำหนักขณะกระแทก ซึ่งขณะวิ่งกระดูกเท้าต้องรองรับน้ำหนักมากกว่า 5 เท่าของน้ำหนักตัว และยังมีกล้ามเนื้อที่แข็งแรงทนทาน – มีเม็ดเลือดมากกว่าคนทั่วไป  (คนทั่วไปมี 270 ล้านโมเลกุล) ร่างกายจึงสร้างอ็อกซิเจนมาใช้ได้มากขึ้น 2. รักษาสมดุลร่างกายได้อย่างดีเยี่ยม  โบลต์สามารถควบคุมท่าทางการเคลื่อนไหวได้ดีในทุกส่วนของร่างกาย มีความสัมพันธ์กันชนิดที่ไม่มีความผิดพลาดแม้แต่ก้าวเดียว ซึ่งจำเป็นต้องอาศัยการเชื่อมต่อระหว่างสมองและกล้ามเนื้อทุกส่วนอย่างลงตัว

แมว

รูปภาพ
แมวเปอร์เซีย (Persian) แมวสก็อตทิชโฟลด์ (Scottish Fold) แมว อเมริกันชอร์ตแฮร์ (American Shorthair) แมวบริติช ชอร์ตแฮร์ (British Shorthair) แมวเอ็กโซติกชอร์ตแฮร์ (Exotic Shorthair) ที่มา :  https://www.cheezebite.com/5-พันธุ์แมว-ยอดนิยม HOMEPAGE

รองเท้า

รูปภาพ
1. Brooks Ghost 10 2. Nike Zoom Pegasus 35 3. Asics Gel Nimbus 20 4. Saucony Kinvara 9 5. New Balance 890v6 ที่มา :  https://www.stepextra.com/top-5-marathon-shoes-5-รองเท้าเทพสำหรับชาว HOMEPAGE
รูปภาพ
แพงอันดับ 5 : เฟอร์รารี พินินฟาริน่า เซอร์จิโอ้ (Ferrari Pininfarina Sergio) 3 ล้านเหรียญสหรัฐฯ (ราว 102 ล้านบาท) แพงอันดับ 4 : บูกัตติ เวย์รอน ลิมิเต็ด อิดิชั่น (Limited Edition Bugatti Veyron by Mansory Vivere) 3.4 ล้านเหรียญสหรัฐฯ (ราว 116 ล้านบาท) แพงอันดับ 3 : ไลคาน ไฮเปอร์สปอร์ต (W Motors Lykan Hypersport) 3.4 ล้านเหรียญสหรัฐฯ (ราว 116 ล้านบาท) แพงอันดับ 2 : ลัมโบร์กินี่ เวเนโน่ (Lamborghini Veneno) 4.5 ล้านเหรียญสหรัฐฯ (ราว 153 ล้านบาท) แพงอันดับ 1 : คอนิกเส็กก์ ซีซีเอ็กซ์อาร์ ทรีวิต้า (Koenigsegg CCXR Trevita) 4.8 ล้านเหรียญสหรัฐฯ (ราว 163 ล้านบาท) ที่มา : https://www.tvpoolonline.com/content/442586 HOMEPAGE