บทความ

FRIENDSHIP

รูปภาพ
FRIENDSHIP 1. กษิดิท เสือเมือง 2. กองทัพ หวังไมตรี 3. เจษฎากร จันทร์ดา 4. ธนกร ศรีวิเศษ 5. ธันวัฒน์ ประสพหมู่ 6. นภัสวัตร์ แก้วสุวรรณ 7. อริยะ ตะเวียงน่าน 8. อริส ฝ่าฝน 9. ณัฐนนท์ คนการ 10. ณัฐเสฐ สารการ 11. นนทกร อินทอง 12. ปิยวัฒน์ อมรธาตรี 13. พรพรหม ขุนพรหม 14. ภาคิน คชเกษตริน 15. ศุภนันท์ วรรณวงศ์ 16. พศิกา พิมวรณ์ 17. กรกนก อุริต 18. กุลปริยาณัฐ พุ่มเรือง 19. ณิชา ขุนเพชร 20. นันท์นภัส สิทธิ์เดชธาวัน 21. พัทธิชา สุขชื่น 22. มนภรณ์ ฤกษ์วิรี 23. ภูมิพัฒน์ ทองแท้ 24. ณัฏฐ์รมน คณะสุวรรณ์

การละเล่นไทย

รูปภาพ
1. เดินกะลา 2. ม้าก้านกล้วย 3. มอญซ่อนผ้า 4. งูกินหาง 5. รีรีข้าวสาร  6. วิ่งเปรี้ยว 7. บอลลูนด่าน 8. หมากเก็บ 9. กระโดดเชือก ที่มา :  https://www.parentsone.com/thai-childrens-games/ HOMEPAGE

เทคนิกการวิ่ง

รูปภาพ
CRภาพ 1. มีพื้นฐานทางสรีระที่ดี  ชาวผิวสีมีปัจจัยทางร่างกายหลายส่วนที่ส่งผลดีต่อการวิ่ง ดังนี้ – มีตำแหน่งสะดือที่สูงกว่าคนทั่วไป 3 ซ.ม.   มีผลต่อจุดศูนย์ถ่วงของร่างกาย ทำให้เคลื่อนที่ไปข้างหน้าได้เร็วขึ้น – ช่วงขานั้นยาวกว่านักวิ่งทั่วไป  15% แต่มีน้ำหนักเบากว่า 12% ทำให้สับขาได้เร็วและก้าวขาได้ไกล เห็นได้ชัดจาก โบลต์ ที่มีความสูงถึง 6 ฟุต 5 นิ้ว(195 ซม.) สามารถวิ่งเข้าเส้นชัยในระยะ 100 เมตร ด้วยการวิ่งเพียง 41 ก้าว(2.4 เมตร/ก้าว) ในขณะที่นักวิ่งคนอื่นต้องวิ่งถึง 44 ก้าว (2.27 เมตร/ก้าว) – มวลกระดูกมีความหนาแน่นมาก  ส่งผลดีในการรองรับน้ำหนักขณะกระแทก ซึ่งขณะวิ่งกระดูกเท้าต้องรองรับน้ำหนักมากกว่า 5 เท่าของน้ำหนักตัว และยังมีกล้ามเนื้อที่แข็งแรงทนทาน – มีเม็ดเลือดมากกว่าคนทั่วไป  (คนทั่วไปมี 270 ล้านโมเลกุล) ร่างกายจึงสร้างอ็อกซิเจนมาใช้ได้มากขึ้น 2. รักษาสมดุลร่างกายได้อย่างดีเยี่ยม  โบลต์สามารถควบคุมท่าทางการเคลื่อนไหวได้ดีในทุกส่วนของร่างกาย มีความสัมพันธ์กันชนิดที่ไม่มีความผิดพลาดแม้แต่ก้าวเดียว ซึ่งจำเป็นต้องอาศัยการเชื่อมต่อระหว่างสมองและกล้ามเนื้อทุกส่วนอย่างลงตัว

แมว

รูปภาพ
แมวเปอร์เซีย (Persian) แมวสก็อตทิชโฟลด์ (Scottish Fold) แมว อเมริกันชอร์ตแฮร์ (American Shorthair) แมวบริติช ชอร์ตแฮร์ (British Shorthair) แมวเอ็กโซติกชอร์ตแฮร์ (Exotic Shorthair) ที่มา :  https://www.cheezebite.com/5-พันธุ์แมว-ยอดนิยม HOMEPAGE

รองเท้า

รูปภาพ
1. Brooks Ghost 10 2. Nike Zoom Pegasus 35 3. Asics Gel Nimbus 20 4. Saucony Kinvara 9 5. New Balance 890v6 ที่มา :  https://www.stepextra.com/top-5-marathon-shoes-5-รองเท้าเทพสำหรับชาว HOMEPAGE
รูปภาพ
แพงอันดับ 5 : เฟอร์รารี พินินฟาริน่า เซอร์จิโอ้ (Ferrari Pininfarina Sergio) 3 ล้านเหรียญสหรัฐฯ (ราว 102 ล้านบาท) แพงอันดับ 4 : บูกัตติ เวย์รอน ลิมิเต็ด อิดิชั่น (Limited Edition Bugatti Veyron by Mansory Vivere) 3.4 ล้านเหรียญสหรัฐฯ (ราว 116 ล้านบาท) แพงอันดับ 3 : ไลคาน ไฮเปอร์สปอร์ต (W Motors Lykan Hypersport) 3.4 ล้านเหรียญสหรัฐฯ (ราว 116 ล้านบาท) แพงอันดับ 2 : ลัมโบร์กินี่ เวเนโน่ (Lamborghini Veneno) 4.5 ล้านเหรียญสหรัฐฯ (ราว 153 ล้านบาท) แพงอันดับ 1 : คอนิกเส็กก์ ซีซีเอ็กซ์อาร์ ทรีวิต้า (Koenigsegg CCXR Trevita) 4.8 ล้านเหรียญสหรัฐฯ (ราว 163 ล้านบาท) ที่มา : https://www.tvpoolonline.com/content/442586 HOMEPAGE